Assalamualaikum & salam sejahtera..
Minggu2 bizi & x dpt jenjalan kt umah org....this week Avy sndirian kt opis coz technical staff semua keja luar..so,Avy kena duk diam2 kt opis..huhuh..boring tahap raksasa..klu kt opis sorg ni..Avy mudah rs nk mrh,sedih & penat...sentitip bebenor gamaknya.bukan apa,,,perasaan tu semua timbul sbb bila sorg,mksudnya kita kena cover smua keja...Bygkn opis Avy ni ada 5 org staff..klu 4 org buat keja luar,mksudnya Avy kena cover keja utk 4 org & keja Avy sndiri..keja Avy pn dh menimbun2,nk tmbh keja org..nk angkat phone,nk layan org awam kt kaunter...huaaaaaaaaaaaa.....kekdg tu phone opis berbunyi,org awam dtg & opismate call HP mtk tolg dlm 1 masa..huk2...time2 mcm tu rasa nk xtra tgn & kaki..huuuu..Tp dh namanya keja kan...demi sesuap nasi utk keluarga & kucing2ku..
Xtually bizi tu bagus utk Avy sbb Avy leh kurgkn serangan migrain pd kepala Avy ni..Biasanya klu kurg bizi & xde geng kt opis,Avy stress sbb sunyi & bosan..kita pn tahukan,stress penyumbang utama migrain..Avy kena elakkan migrain sbb bila dh kena tu..masyaAllah...Avy leh x bgun seminggu...pling teruk Avy pitam kt opis thun 2008..huuuuuu...terus kena refer kt pakar,tp 2 tahun kuar msuk pakar,pakar xleh detect..pelik ek????huuuuuuuuuu...ada jg berubat tradisional..tp..mcm xde pe2 jer....
Tahun 2005 & 2008-2009 adalah tahun Avy kena migrain kritikal...Avy nk share dgn U all mcmna keadaan Avy kena migrain ni...yela,mn tahukan kot2 ada sedara mara or family U all ada simptom mcm Avy & ada petua2 yg leh share..lehla Avy join2 sekali petua tu....okey,keadaan Avy bila migrain:
Terima kasih x terhingga pd suami Avy...sgt2 sabar menjaga Avy sepnjg Avy sakit..jg pd family Avy & family mertua....
Dulu Avy rasa ni la dugaan paling besar dlm hdup Avy...........tp rupanya skrg ni Avy berdepan lagi satu dugaan....
Minggu2 bizi & x dpt jenjalan kt umah org....this week Avy sndirian kt opis coz technical staff semua keja luar..so,Avy kena duk diam2 kt opis..huhuh..boring tahap raksasa..klu kt opis sorg ni..Avy mudah rs nk mrh,sedih & penat...sentitip bebenor gamaknya.bukan apa,,,perasaan tu semua timbul sbb bila sorg,mksudnya kita kena cover smua keja...Bygkn opis Avy ni ada 5 org staff..klu 4 org buat keja luar,mksudnya Avy kena cover keja utk 4 org & keja Avy sndiri..keja Avy pn dh menimbun2,nk tmbh keja org..nk angkat phone,nk layan org awam kt kaunter...huaaaaaaaaaaaa.....kekdg tu phone opis berbunyi,org awam dtg & opismate call HP mtk tolg dlm 1 masa..huk2...time2 mcm tu rasa nk xtra tgn & kaki..huuuu..Tp dh namanya keja kan...demi sesuap nasi utk keluarga & kucing2ku..
Xtually bizi tu bagus utk Avy sbb Avy leh kurgkn serangan migrain pd kepala Avy ni..Biasanya klu kurg bizi & xde geng kt opis,Avy stress sbb sunyi & bosan..kita pn tahukan,stress penyumbang utama migrain..Avy kena elakkan migrain sbb bila dh kena tu..masyaAllah...Avy leh x bgun seminggu...pling teruk Avy pitam kt opis thun 2008..huuuuuu...terus kena refer kt pakar,tp 2 tahun kuar msuk pakar,pakar xleh detect..pelik ek????huuuuuuuuuu...ada jg berubat tradisional..tp..mcm xde pe2 jer....
Tahun 2005 & 2008-2009 adalah tahun Avy kena migrain kritikal...Avy nk share dgn U all mcmna keadaan Avy kena migrain ni...yela,mn tahukan kot2 ada sedara mara or family U all ada simptom mcm Avy & ada petua2 yg leh share..lehla Avy join2 sekali petua tu....okey,keadaan Avy bila migrain:
- Sakit pada kening,tengah2 kepala or tengkuk..biasanya Avy sakit pd kening..Avy x thu nk ckp mcmana sakitnya..nk ckp pening pn xleh gak..sbb dh sush nk bezakn pening or sakit,huuuu
- Avy xleh tgok cahaya..x kirala cahaya apa pun..bila trpandang cahaya lampu,Avy bertmbh sakit..
- Avy xleh kt tempat bising2 & crowded..
- Avy akn nmpk garisan2 memanjang,menyerong or bersilang2 kt mata Avy ni..ni bukan auta tau..huuuu..garisan2 warna putih tu nmpk bergerak2..tu wat Avy tmbh sakit..:(
- Tekak Avy akn rs mual2 & loya2..mula2 Avy cm muntah angin or air siket2..tp klu dh teruk sgt,memg semua kuar dlm perut ni..smpila Avy xleh bgun..
- Avy x lalu makan...minum pn xnk..Avy ingat lgi,tahun 2005 kot,ms tu keja pvate lg..Avy sebulan kena migrain ni..berat Avy trun 5kg..huuuuuu.....
- Muka Avy ni akn nmpk pucat2 kehijauan..(boleh ke)..hihihi..tp memg ini yg family Avy ckp..
- Bila dh kritikal sgt.............Avy pun jatuh pitam..tahun 2008..xleh lupa,pitam kt opis..sndri plak tu..tersedar pn sndiri..jatuh tepi longkang..(rs bos kejam sgt sbb bukn dia x tahu Avy skit tp still tgal Avy sndiri kt opis)..masa tu kaki Avy luka sbb kena heel & kepala terhantuk batu...huuuuuuuuuuuuuu...
- Paling PENTING...Avy kena jauhkn STRESS!!!!!Sgt2 penting benda ni...Avy x nafikn..suasana keja la pnyumbang stress Avy..knp???biarla Avy yg tahu.....
- Avy bykkn ketawa & gelak dlm hdup Avy,sbb tu leh lupakan mslh & tekanan
- Avy pki spec...utk elakkn cahaya..atas nasihat doktor.
- Makan ubat pencegah...sekali sekala klu rasa migrain tu nk dtg...(sepatutnya Avy kena mkn smpi bila2,tp Avy xnk bergantung pd ubat.)
- Bila sakit Avy akn tido dlm blik gelap at least 24 jam...utk redakan kesakitan..
- Avy rajinkan urut badan..at least sebulan sekali..berurut 1 bdn leh longgarkan urat2 badan & kepala..
- Terapi paling mujarab di dunia.....SOLAT & BERDOA......smoga penyakit Avy ni leh baik....insyaAllah..
Terima kasih x terhingga pd suami Avy...sgt2 sabar menjaga Avy sepnjg Avy sakit..jg pd family Avy & family mertua....
Dulu Avy rasa ni la dugaan paling besar dlm hdup Avy...........tp rupanya skrg ni Avy berdepan lagi satu dugaan....
AVY BELUM MAMPU MENGANDUNG.................:(